Browsing Tag

Cooking

เรามาอัพเว่ลความเป็นสาวกเวจจี้กันกับคีนวา (quinoa) คูสคูส (couscous) และฟาลาเฟล (falafel)

#อัพเว่ลไว้จะได้ไม่เชยเวลาเข้าร้านเมนูสุขภาพกันค่ะ 😁 อร่อยมาก! กินครั้งแรกแล้วถึงกับติดใจเลย แถมช่วยทำให้จานผักของเราดูมีสีสันและมีรสสัมผัสให้ได้เคี้ยวหนุบๆ มันๆ ด้วยนะ มันทำให้การกินผักไม่จำเป็นต้องมีแต่ผักใบสีเขียวอีกต่อไป 😁😁 เรามาทำความรู้จักกันค่ะว่าคืออะไรกันบ้าง❓…

Continue Reading

ทำอาหารเมดิเตอร์เรเนียนง่ายๆ ได้ที่บ้านกับสลัดไก่ควินัว

อากาศร้อนๆ ว่าจะลองใช้อาหารเมดิเตอร์เรเนียนมาคลายร้อนสักหน่อยค่ะ ซึ่งมันออกจะดูสดชื่นนะทั้งจากผัก ธัญพืช  ผลไม้อย่างมะกอกที่ทำให้รสชาติตัดเลี่ยน และยังมีน้ำเลมอนเปรี้ยวนิดๆ เพิ่มความสดชื่นอีกด้วยกับเมนูสลัดไก่ควินัวแบบกรีกจ้า 👩🏻‍🍳😁😁 🥗🥗…

Continue Reading

แปลกใจกับไอศกรีมที่ดูเหนียวหนืดและยืดได้อย่างกับขนมตังเมบ้านเรา

เค้าว่ากันว่ามันเป็นไอศติมที่มีวิธีการทำแบบดั้งเดิมมามากกว่า 500 ปี (คือมันก็ก่อนที่จะมีเครื่องทำไอศกรีมอีกนะ ? ) แต่ก็ด้วยเทคนิคและส่วนผสมที่สำคัญที่ทำให้เกิดเป็นไอติมที่เนื้อครีมของไอศกรีมเหนียวนุ่มมีความหนืดจนสามารถที่จะยืดยาวได้อย่างน่าประหลาดใจสำหรับเมนูไอศกรีมที่เห็นกันทั่วไปค่ะ #เรามาทำความรู้จักกับดอนเดอร์มากัน ??‍♂️??…

Continue Reading

เบาๆ ก่อนนอนกันด้วยเมนูอาหารที่ทำให้หลับสบายกับเทศกาลบอลโลก

เตรียมไปตลาดและเข้าครัวเลย มื้อดึกรออยู่!! เหล่าแพนด้า เอ้ย นักกีฬาทั้งหลายที่ตั้งตารอดูบอลต้องใช้พลังงาน อดหลับอดนอน ต้องดูแลกันหน่อยค่ะ หาเมนูสุขภาพก่อนนอนที่จะทำให้หลับสบายเตรียมไว้นะ ?…

Continue Reading