Browsing Tag

ออกกำลังกายแล้วอ้วน

ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้น!! มันใช่หรอ?

เชื่อได้เลยว่าอย่างแรกที่หลายคนตัดสินใจเริ่มออกกำลังกายก็เพราะว่าต้องการลดน้ำหนัก และเชื่อได้เลยอีกเช่นกันว่าหลายคนแอกกำลังกายแล้วกลับน้ำหนักขึ้น .. 🙄 เป็นเหมือนกันเลยค่ะ 😭 ทำไมกันนะ ? 😤…

Continue Reading